Gunna massage, is ann tro phrionnsapal crathadh àrd-astar, a’ coileanadh barrachd sruth fala teann agus a ’gabhail fois air na fèithean. Faodaidh crathadh àrd-tricead a dhol a-steach do fhèithean domhainn cnàimhneach, cuideam domhainn a-steach do inneal fèithe agus adhartachadh faighinn seachad air, faochadh a thoirt do nodules fèithe agus teannachadh. Tha an seòrsa massage domhainn seo nas fhasa a chleachdadh, nas luaithe agus nas mionaidiche na an dòigh sìnte traidiseanta airson bleith rolair foam, ball massage agus brùthadh làimhe, bheir beagan mhionaidean faochadh do stiffness fèithe agus goirt.
Tha gunna massage airson amhach agus stiffness fèithean gualainn a ’gabhail fois gu math follaiseach, ach chan eil periarthritis scapulohumeral ann a bhith a’ cleachdadh massage gunna fascia.
Tha an amhaich agus an gualainn air an dèanamh suas de dhà bhuidheann fèithe an ìre mhath mòr. Tha aon againntrapeziusagus am fear eile anscapula levator. Tha an dà fhèith seo an urra ri togail ar guailnean agus gluasad suas ar gàirdeanan agus ar guailnean. PS: tha na fèithean acromion agus amhach air an dèanamh suas de na fèithean trapezius, levator scapulae, capitis agus hemispine.
Do dhaoine a tha air a bhith nan suidhe ann an oifis airson ùine mhòr, gu tric bidh teannachadh fèithe anns an amhaich agus an gualainn, agus eadhon pian. Is e fòcas massage gualainn is amhach a bhith a’ massage an dà fhèith seo, agus mar sin an-diugh mar a chleachdas tu an gunna massage gus na fèithean gualainn is amhach a shocrachadh, agus mar sin a’ seachnadh teannachadh fèithean fad-ùine amhach is gualainn agus an uairsin leasachadh periarthritis a’ ghualainn.
An toiseach, leig dhuinn eòlas fhaighinn air suidheachadh an dà fhèith seo
Trapezius
Mar as trice, bidh daoine a 'smaoineachadh gu bheil am fèus trapezius suidhichte ann an raon beag de ar guailnean. Ach gu dearbh, tha ar fèithean trapezius glè mhòr. Bidh e a’ tòiseachadh a’ fàs bho chùl ar cinn mhòir agus a’ dol air adhart air an druim chun na h-earrainn mu dheireadh den spine thoracach againn.
Mar a chithear san fhigear, tha fèith trapezius air a roinn ann an snàithleach fèithe àrd, snàithleach fèithe meadhanach agus snàithlean fèithe nas ìsle. Ann am beatha làitheil, is e am pàirt as taine na snàithleanan fèithe trapezius àrd againn, agus mar sin bidh massage na fèithean trapezius a ’dèiligeadh ris a’ phàirt seo sa mhòr-chuid.
Levator sgapulae
Tha suidheachadh an levator scapula gu math beag. Is e fèith caol a th 'ann a tha a' fàs sìos bho thaobh ar spine cervical gu oisean àrd ar scapula.
Mar a chithear san dealbh, bidh e a’ togail ar scapula bhon taobh a-staigh, fhad ‘s a bhios fèithean trapezius a’ togail ar scapula bhon taobh a-muigh.
Tha na leanas nan dòighean raon-cluiche sònraichte agus ro-chùram.
Làimhseachadh gunna massage gu massage gualainn is amhach
An uairsin airson an dà fhèith seo a leigeil ma sgaoil, bheir sinn prìomhachas do bhith a’ cleachdadh a’ cheann massage còmhnard (ceann rèidh no ceann suathaidh ann an cumadh ball) am measg nan gunnaichean massage gus snàithleach fèithe trapezius àrd a chìreadh ann an raon farsaing. Gus cuid de phuingean pian a lorg ann, feuchaidh sinn ri cuid de chinn massage puing-gu-puing atharrachadh agus na puingean pian a shocrachadh tuilleadh.
1. Cleachd pailme nach deach a chleachdadh gus an sgìre tuairmseach a lorg an toiseach far a bheil an acromion clavicle agus scapula suidhichte air an scapula. Bidh an gunna massage a ’freagairt air na palms againn agus a’ fuasgladh na fèithean air an taobh a-staigh gu ìre. (Nuair a bhios tu a’ cleachdadh, seachain suidheachadh an scapula, clavicle, agus occiput.)
2.Bhon taobh a-muigh, mean air mhean faisg air bonn an amhaich, faisg air suidheachadh an amhaich gu lèir, gus ùine ghoirid a dhèanamh, mar minesweeper chun a’ chìr raon trapezius gu lèir.
Cuir a-steach gunna massage air fèithean trapezius gu lèir airson sgeadachadh farsaing. Is dòcha gu bheil am puing far a bheil fèith trapezius nas buailtiche do phian a bhith suidhichte san raon seo, a tha a 'lùbadh gu bonn an amhaich. Mar sin airson an raon pian cuiridh sinn ceann massage an àite, tagh ceann gunna caran biorach (ceann peileir) chun an trapezius barrachd pian anns na nodules gu làimhseachadh puing-gu-puing. Às deidh dhut am puing pian a lorg, mar as trice bidh stad 30-diog gu leòr.
3.Is e ceàrn àrd an scapula, bho earrann na cluaise chun a 'chùl àrd, far a bheil an levator scapulae a' ceangal. Bidh seo gu tric an cois seo le faireachdainn de chuideam agus goirt, a’ cleachdadh gunna massage air oisean àrd an scapula agus faisg air amhach gus an sgaoileadh a chrìochnachadh. Is e stiall fèithe a th’ anns an levator scapulae. Faodaidh tu ceann biorach a’ ghunna massage (ceangal peilear) a chleachdadh gus cìreadh ri taobh nam fèithean fèithe. An toiseach, lorg puing stèidhichte. Lean am puing seo chun amhaich, dèan gluasadan beaga, faisg air bonn an amhaich, fuirich airson greis, agus an uairsin gluais a-rithist bhon àite tòiseachaidh.
Is e na tha gu h-àrd na dòighean massage airson a bhith a’ cleachdadh a’ ghunna massage gu fèithean trapezius agus scapula levator. Nuair a bhios sinn ga chleachdadh, feumaidh sinn aire a thoirt gun a bhith a ’brùthadh cus air a’ ghunna massage gus ar bodhaig a bhualadh. Aig an aon àm, thoir aire do na cnàmhan timcheall air na guailnean nuair a bhios tu a 'suathadh agus a' gabhail fois, agus na bi a 'bualadh air na cnàmhan.
Ag obrachadh a’ ghunna massage agus ro-chùram
Tha obrachadh a ’ghunna massage air a roinn sa mhòr-chuid ann an dà cheum:
1.Is e a 'chiad cheum ceann massage a thaghadh a tha freagarrach airson do tricead crith fhèin agus suidheachadh iomchaidh, agus a' bualadh gu dìreach air na fèithean-fibair gus am puing brosnachaidh (puing pian) a lorg.
2.Is e an dàrna ceum fuireach aig a’ phuing brosnachaidh airson 20-30 diogan agus àrdachadh tricead a rèir an fhaireachdainn.
Ro-chùram airson gunna massage
1. Na bi a 'toirt buaidh air na joints gu bràth.
Mar as trice chan eil gunnaichean massage freagarrach ach airson fèithean agus stuthan bog. Tha buaidh dhìreach air na joints cha mhòr an aon rud ri bhith a 'bualadh gu dìreach air na h-earrannan air clach, agus tha e furasta milleadh co-phàirteach adhbhrachadh.
2. Na cuir cuideam a bharrachd air cuideam.
Nuair a bhios sinn a’ cleachdadh a’ ghunna massage gu h-àbhaisteach, chan fheum sinn ach cuideam a’ ghunna a chleachdadh gus am bodhaig a shocrachadh gu tur. Faodar massage a choileanadh le bhith ag atharrachadh tricead crith an gèar. Dèan tomhas sònraichte de mhilleadh.
3. Chan eil a h-uile pàirt freagarrach airson gunna massage.
Tha fèithean tana aig amhach, ciste, abdomen, agus armpits agus tha iad faisg air na buill-bodhaig agus an aorta. Chan eilear a’ moladh gunnaichean massage idir.
4. Chan ann mar is fhaide agus nas gortaiche a tha e.
Cleachd bu chòir a 'bhodhaig a chumail ann an 6-8 puingean pian, an aon suidheachadh de chleachdadh ùine ann an 5-10 mionaidean.
(1) Taobh aghaidh an amhaich
Tha nerves an amhaich agus na soithichean fala gu math dùmhail, agus tha an artery carotid a bheir seachad fuil don eanchainn a’ ruith troimhe agus chan urrainn dha seasamh ri buaidh fòirneartach. Mar sin, chan eilear a 'moladh gunna massage a chleachdadh air taobh an amhaich no eadhon air beulaibh an amhaich. Ma tha thu a 'faireachdainn beagan teannachadh air taobh an amhaich, faodaidh tu fois a ghabhail le bhith a' sìneadh. Na cleachd gunna massage gu bràth gus cunnart a sheachnadh.
(2) Faisg air a 'chnàimh-choille
Tha nerves dùmhail agus soithichean-fala timcheall air a ‘chlavicle, gu h-ìosal tha artaireachd subclavian agus veins agus nerves brachial plexus. Nuair a bhios sinn a’ faireachdainn pian gualainn, is urrainn dhuinn gunna suathaidh a chleachdadh gus bualadh bho shuidheachadh na fèithe trapezius aig a’ chùl, ach chan urrainn dhuinn bualadh air an t-suidheachadh taobh a-staigh a’ chlavile aghaidh, a dh’ fhaodadh milleadh falamh agus nearbhach adhbhrachadh.
(3) Far a bheil na cnàmhan a' bualadh
Tha cnapan cnàimh no joints follaiseach agus na tha timcheall orra, nach gabh a bhualadh le gunna massage, a dh’ adhbhraicheas pian agus leòn gu furasta. Mar eisimpleir, tha sreath de chnàmhan àrdaichte ann am meadhan cùl an droma ris an canar am pròiseas spinous; tha sealladh tòidheach air an scapula ris an canar an spine scapular; tha spine iliac air a’ chnàimh iliac cuideachd. Tha mòran chomharran coltach ri cnapan tòidheach ann am pàirtean eile den bhodhaig. Nuair a bhios tu a’ cleachdadh a’ ghunna massage, faodaidh tu na cnapan tòidheach sin a dhìon le do làmhan gus suathadh gun fhiosta a sheachnadh.
(4) Armpits agus gàirdean àrd a-staigh
Tha clò fèithe san raon seo beag agus lag, agus tha soithichean-fala agus nerves pailt an seo cuideachd, a’ toirt a-steach am plexus brachial agus na meuran aige, artaireachd axillary agus veins, agus artaireachd brachial agus veins agus na meuran aca. Ma tha e fo ùmhlachd crithidhean fòirneartach, tha e furasta milleadh a dhèanamh air soithichean fuil agus nerves, agus mar sin chan eil e comasach an àite seo a bhualadh le gunna massage.
Bidh luchd-obrach oifis, nan suidhe fad-ùine aig an deasg agus gu tric a 'coimhead sìos air a' fòn, a 'faighinn duilgheadas amhaich, pian gualainn is cùil, msaa. massage gu tric! Le bhith a’ cleachdadh a’ ghunna fascia, faodaidh tu na fèithean dìolaidh a shocrachadh gu sgiobalta agus gu h-èifeachdach, agus faodaidh 10 mionaidean faochadh a thoirt do sgìths gualainn is amhach, agus aiseirigh le fuil.
Tha sinn dèidheil air Theraguns agus HYPERICE, msaa, ach tha iad daor. Beoka - An Gunna Massage eile aig prìs ruigsinneach, tha a’ phrìs reic iomraidh timcheall air $ 99 no nas lugha. Faodaidh an luchd-ceannach agad tòrr airgead a shàbhaladh agus fhathast inneal làimhseachaidh buailteach fhaighinn a dh’ obraicheas a-mach gu socair a h-uile pian agus kinks anns na fèithean.
Modail air a mholadh:
Gunna Beoka Mini Massage
Bidh an gunna massage Mini seo a’ cleachdadh motair gun bhruis àrd-torque, dealbhadh structar rothlach dà-ghiùlan, astar àrd, torque mòr, agus faodaidh an leud crathaidh ruighinn 7mm. Faodaidh e fèithean domhainn a dhùsgadh anns a h-uile taobh agus an ìre fuaim a chumail fo 45dB, fo ìre àrd comhfhurtachd cluais daonna. Aig an aon àm, bidh e a ’cothlamadh dealbhadh ergonomic agus a’ leantainn gu teann ri prionnsapal feachd fèithean bodhaig. Tha e uidheamaichte le 4 cinn massage proifeasanta agus massage tionndaidh tricead 5-luath, a choinnicheas gu tur ri grunn fheumalachdan fois. Ann an cleachdadh diofar phàirtean den bhodhaig a rèir feartan buidhnean fèithe agus an cuideam fhèin, roghainn an-asgaidh de cheann massage agus gèar.
Faodaidh luchd-obrach oifis aig a bheil pian gualainn is amhach gu tric gèar ìosal (1-2 gèar) a thaghadh airson fois làitheil. Cleachd an ceann cumadh U gus na fèithean aig cùl an amhaich agus na fèithean air gach taobh den spine a shocrachadh gus faochadh a thoirt do stiffness agus goirt anns na guailnean agus amhaich; Massage na fèithean lumbar gus faochadh a thoirt do chuideam fèithean lumbar.
Is mise Emma agus tha riochdaire reic B2B an seo aig Beoka Medical Technology Inc, a’ saothrachadh innealan leigheis airson 20 bliadhna. Le còrr air 6000 meatairean ceàrnagach factaraidh, còrr air 400 luchd-obrach, agus 40 neach R&D sgioba. Tha na toraidhean a’ toirt a-steach gunna massage, inneal brosnachaidh fèithean domhainn (DMS), massager mion-amhaich, massager glùine, inneal massage teannachadh èadhair, ionnstramaid TENS, inneal electrotherapy tricead meadhanach, msaa. Iapan, an Ruis agus msaa.
Bidh Beoka gu teann a’ cur an gnìomh nan inbhean eadar-nàiseanta iomchaidh, agus air a dhol seachad air siostam teisteanas càileachd eadar-nàiseanta ISO9001 agus ISO13485 agus air teisteanasan FDA, FCC, CE, ROHS agus PSE Iapanach fhaighinn.
Dh’ aontaich a h-uile toradh againn na Clàran Patents & Design, tha Beoka aig ìre TOP2 san t-saoghal agus TOP1 ann an Sìona a thaobh tagraidhean peutant airson an roinn gunna massage. Mar sin chan urrainn dha factaraidhean eile toraidhean a thoirt gu buil leis an aon choltas ris an fhear againn, a dh’ fhaodadh do mhargaidh toraidh a dhìon gu ìre.
Tha R&D, cinneasachadh, smachd càileachd, sgioba às deidh reic, eòlach ann an OEM / ODM airson còrr air 20 bliadhna, a’ cur fàilte air luchd-ceannach aig a bheil deagh bheachd bathar agus a tha deònach co-obrachadh. A’ tabhann seirbheisean de dhealbhadh coltas, dealbhadh structar, fosgladh molltair, agus saothrachadh, tha deagh chliù air a bhith aig Beoka sa mhargaidh.
Fàilte don rannsachadh agad!
Emma Zheng
Riochdaire Reic aig Roinn B2B
Shenzhen Beoka Technology Co. LTD
Emai: sale6@beoka.com
Seòladh: Pàirc Ghnìomhachais Longtan 2na sec. 3mh Rathad Cearcall an Ear, Chengdu Sìona
Ùine a’ phuist: Jun-29-2024
